仿佛被无限拉长，每一秒都让人煎熬。徐歆欣靠在张伟的怀里，微微闭着眼睛，呼吸略显急促。张伟轻轻拍着她的背，试图用这种方式传递一些安慰和力量。

“别怕，我在这里。”张伟的声音低沉而坚定，仿佛是一剂无形的镇定剂。

终于，核酸检测的结果出来了，阴性。张伟立刻搀扶着徐歆欣进入急诊室，医生迅速进行了检查和诊断。

“初步判断是急性肠胃炎，考虑到你怀孕的情况，我们会尽量使用安全的药物进行治疗。”医生的话语让张伟悬着的心稍微放下了一些。

接下来的几个小时里，徐歆欣接受了输液治疗，体温逐渐恢复正常，腹泻也得到了控制。张伟寸步不离地守在她身边，时而递上一杯温水，时而轻声询问她的感受。

“谢谢你。”徐歆欣的声音虽然还有些虚弱，但眼神中充满了感激。

张伟微笑着摇头：“说什么谢呢，你是我的妻子，是我们宝宝的妈妈，照顾你是我应该做的。”

回到家已经是早上6点了，天边刚刚泛起鱼肚白，城市还沉浸在一片宁静之中。徐歆欣和张伟轻手轻脚地进了门。两人简单洗漱后，便迫不及待地爬上了床，疲惫的身体急需休息来恢复。

徐歆欣躺在张伟的怀里，感受着那份安心与温暖，不久便沉沉睡去。张伟则轻轻搂着她，目光温柔地注视着她，心中满是疼惜。这一夜，他仿佛也苍老了几岁，但看着妻子逐渐安稳的睡颜，他觉得一切都值得。

不知过了多久，当第一缕阳光透过窗帘的缝隙洒进房间时，徐歆欣缓缓睁开了眼睛。她看向张伟，发现他正满眼爱意地看着自己，心中涌起一股暖流。“老公你一直都没睡吗？”她轻声问道。

张伟微微一笑，摇了摇头：“你睡吧，我守着你。”

徐歆欣心疼地摸了摸他的脸：“你也睡吧，我没事了。”

张伟这才躺下，两人相拥而眠，直到中午的阳光洒满整个房间。

醒来后，张伟看了看时间，已经快到下午了。他轻轻叫醒徐歆欣，两人简单吃了点东西，便开始商量接下来的安排。

“你现在身体还没完全恢复，我得去上班了。不过我已经给你妈妈打了电话，让她白天没人的时候来照顾你。”张伟边说边帮徐歆欣整理着被褥。

徐歆欣点了点头：“我会乖乖听话的。辛苦啦！”

张伟宠溺地摸了摸她的头：“说什么呢，咱们是一家人啊。”

不久，徐歆欣的妈妈便赶了过来，她看着女儿憔悴的面容，心疼得直掉眼泪。但在张伟的安慰下，她很快便调整好了情绪，开始悉心照顾起女儿来。

张伟则安心地去上班了，但他心里始终牵挂着徐歆欣，不时地给她打电话询问情况。而徐歆欣在妈妈的照顾下，身体也逐渐恢复了元气。

张伟结束了一天繁忙的工作，满心牵挂地回到了家中。一进门，他就急忙询问徐歆欣的身体状况：“你感觉怎么样了？好点了吗？”

徐歆欣微笑着回应：“好多了，妈妈一直在我身边照顾我，感觉舒服多了。”

张伟悬着的心稍微放了下来，但他还是忍不住好奇地问：“对了，你这次肠炎，是不是因为拍照的时候肚子着凉了？”

徐歆欣愣了一下，眼神中闪过一丝躲闪，她支支吾吾地说：“其实……不是拍照着凉的原因。我……我已经拉肚子一周多了。”

张伟闻言，眉头紧锁，满心的心疼与不解：“那你为什么不告诉我？我这么粗心，都没发现你的异样。”

徐歆欣轻轻握住张伟的手，眼中满是温柔与理解：“我怕你担心啊，你最近工作这么忙，我不想让你分心。而且我觉得可能只是吃坏了肚子，休息一下就会好的。”

张伟叹了口气，将徐歆欣紧紧搂在怀里：“欣欣，你知道吗？你这样更让我心疼。我们是夫妻，应该共同面对一切困难。以后有什么事情，一定要第一时间告诉我，好吗？”

徐歆欣点了点头，眼中满是感动与坚定：“嗯，我知道了，以后我不会再瞒着你了。”

随后，两人决定一起查看冰箱，看看是否有什么食物已经变质，可能是导致徐歆欣肠炎的罪魁祸首。他们打开冰箱，仔细地检查着里面的食物。突然，张伟发现了一块已经长毛的黄油：“看，这块黄油已经变质了！你是不是用它做东西了？”

徐歆欣一看，顿时恍然大悟：“对！我之前用它做了意面，可能就是因为吃了这个才拉肚子的。”

张伟无奈地摇了摇头：“以后一定要注意食物的保质期啊，不能再让这种事情发生了。”

经过这次事件，徐歆欣深刻意识到了饮食安全的重要性，尤其是现在自己还怀着宝宝，更不能有丝毫马虎。于是，在张伟的陪同下，她决定去医院的营养科，找专业的大夫咨询一下，看看如何根据自己的身体状况，制定一份既营养又安全的食谱。

营养科的大夫是一位和蔼可亲的中年女士，她耐心地听取了徐歆欣的情况描述，然后仔细地翻看了她的病历和检查报告。

“徐女士，你现在处于孕中期，确实需要格外注意饮食。”大夫温和地说道，“从你的情况来看，之前的急性肠胃炎很可能是食物中毒引起的。以后一定要注意食物的保质期和烹饪方式。”

徐歆欣连连点头，眼中满是认真：“大夫，我一定会注意的。那您能给我一些具体的建议吗？比如我应该吃些什么，避免吃些什么？”

大夫微笑着点了点头，开始详细地给徐歆欣讲解起来：“首先，你要保证摄入足够的蛋白质，比如瘦肉、鱼类、蛋类和豆类。这些食物对胎儿的发育很重要。同时，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。但是要注意，生冷的水果和蔬菜一定要洗干净，最好煮熟或者蒸熟再吃。”

“嗯，我记下了。”徐歆欣认真地听着，不时地点头。

大夫继续说道：“另外，你要避免吃油腻、辛辣和刺激性的食物。这些食物容易刺激肠胃，引起不适。还有，要注意食物的卫生和烹饪方式，尽量选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方式。”

“好的，大夫。我一定会按照您的建议来调整饮食的。”徐歆欣感激地说道。

大夫满意地点了点头，然后递给徐歆欣一份详细的食谱：“这是我为你制定的一份食谱，你可以参考一下。当然，每个人的身体状况和口味都不同，你可以根据自己的情况进行适当的调整。”

徐歆欣接过食谱，仔细地看了起来。只见上面详细地列出了每天的早餐、午餐和晚餐，以及加餐的食物种类和数量。她不禁感叹：“大夫，您真是太细心了！谢谢您！”

大夫微笑着摇了摇头：“不用客气，这是我的工作。希望这份食谱能对你的身体有所帮助。”

离开医院的时候，徐歆欣的心情轻松了许多。她知道自己只要按照大夫的建议来调整饮食，一定能够生出一个健康可爱的宝宝。

回到家后，她立刻开始着手准备晚餐。她按照食谱上的建议，选择了瘦肉、蔬菜和糙米饭作为晚餐的主食。在烹饪的过程中，她格外注意食物的卫生和烹饪方式，确保每一道菜都健康美味。

晚餐时，张伟看着桌上的饭菜，不禁赞叹道：“今天的饭菜看起来真不错！是不是按照营养科大夫的建议准备的？”

徐歆欣微笑着点了点头：“嗯，是的。大夫说我现在处于孕期，需要格外注意饮食。这份食谱是她专门为我制定的。”

张伟夹了一口菜放进嘴里，细细地咀嚼着：“嗯，味道真不错！而且看起来很有营养。你辛苦了！”

徐歆欣摇了摇头：“不辛苦，只要对宝宝好，我做什么都愿意。”

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