宁从来都不会小看了华国的人才，比如全国广播体操，这东西就是大佬们研究了许久能够强身健体的东西。 沈宁承认，以前穿越的世界里，她每次上学的时候只要练习经常练习广播体操，她的身体素质就很好。 她认识的同学也一样，在上学的时候、每天都要做广播体操的时候，身体好，一年到头都不会感冒几次。 就算因为天气原因感冒了，也只是流鼻涕，不会头晕脑胀，不会有太大的问题。 当然更多的还是没有生病的，体质很好的同学。 后来从学校毕业，再也不做广播体操，不再锻炼之后，身体素质直线下降。 所以广播体操真的是个好东西。 沈宁相信自己交出去的锻体术的秘籍，能够让这群大佬拆分动作，然后让更多人快速地练起来。 “表姐...

相邻推荐：我还能苟[星际]  最强老师，顶上全皇轰平马林梵多  首辅的屠户悍妻  天才科举路  四合院：大茂被抓，娄晓娥归我了  离婚当天，被前夫小叔拐进民政局  Gin，但是家庭煮夫  都市修仙之仙帝无敌  在诡异世界变成蜘蛛精  玄幻：重生配系统，我无敌很合理吧  养了一只狸花猫  怪谈NPC想移民[无限]  重生1998天天虫子开局  星空兔守护神  我也是异常生物  重生六零：我带弟弟妹妹奔小康  穿成自闭女主的恋爱脑后妈  学不乖  仙府道途  影视诸天从知否开始  穿回来后嫁给了  穿回来后嫁给部队第一糙汉汉陆景修  穿回来后嫁给了豪门老男人  穿回来后嫁给了残疾大佬全文阅读  穿回来后嫁给残疾大佬免费阅读全文  穿回来后嫁给了残疾大佬  穿回来后嫁给残疾大佬 - 最新章节免费读全文免费  穿回来后嫁给部队第一糙汉作者九一陈天  穿越后嫁给军人的  穿回来后嫁给残疾大佬免费阅读  穿回来后嫁给豪门老男人了